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[双语图片] 如何在电话面试中抢得先机

2009-11-25 10:54:38  来源:国际在线专稿  编辑:谢瑞雪   

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  Sarah: OK. What if my nerves kick in? What should I do?

  Bill: Good, deep, yoga breathing right before you go on the call can be good, because when we get nervous, we almost do a little minihyperventilating, where we take very short, inefficient breaths. And what happens is, it depletes our lung of air, and we wind up getting that little shake, that little tremor in our voice that makes us sound nervous. So it’s good to make sure you do good, deep breathing before the call, and also realize you’re going to be the most nervous in the first ninety seconds or two minutes of the phone call, and that naturally accelerates the pace of your voice. So, you wanna be a little bit aware of moderating your pace through the beginning of the call.

  萨拉:好的。要是我突然紧张了呢?我该怎么做呢?

  比尔:接电话前长舒一口气会比较不错,因为我们紧张时,几乎都会有点呼吸局促,也就是说我们的呼吸短促、低效,从而导致肺内空气被排空,使得我们出现那种颤音,声音出现那种微弱的颤抖,使我们听起来很紧张。所以想要确保表现良好,可以在接电话前做高效的深呼吸,还要记住,在前90 秒钟或前两分钟之内你最紧张,而这自然会使你的语速加快。所以,在通话初期要有一点点放慢语速的意识。

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