岁月这把杀猪刀 童星身材大走样
    童星们时隔多年又出现在荧屏上,真的是一年一个样十年大变样,有些出落的亭亭玉立,有些真的让观众们直呼长残了,脸是一点,身材更是横的比竖的长来的更快,今天就和小编一起818童星们那些一去不复返的昔日大对比。
吃错就瘦不了 打破减肥瓶颈轻松燃脂
    就像电脑要耗电,车要耗油,人体的日常活动也要消耗热量,因此身体每日也在吸收各种卡路里。一般来说,成人每天至少需要1500大卡的能量来维持身体机能,这是因为即使你躺着不动,你的身体仍需能量来保持体温。
揭秘顽固性肚腩形成的10大原因 避免持续发胖
    减肥是女性朋友们永远不变的话题,保持好身材似乎是女性一生的任务。但往往稍不注意,就会产生肥胖,尤其是那腹部的赘肉,不知不觉就成了顽固的肉肉。想要减去大肚子,首先要了大肚腩形成的原因。
海滩露肉季 一月速成火辣比基尼身材
    下面7个减肥动作,既不需要大动作流汗禁食,也不需要特意跑去健身房,在家里每天按时按量运动下身体,就能够帮你塑造完美的身体曲线。第一阶段你会感觉很好,第二阶段会觉得身体更舒服。
女星塑身内衣外穿 人人都想小一号
    不知道什么时候开始女星都已经开始不满足华丽的盛服,越来越挑战一些让人目瞪口呆的奇装异服,塑形衣外穿就是其中之一的奇葩打扮,为了让自己看起来更加凹凸有致更加娇小丰满,她们也是蛮拼的。
"女汉子"或因雄激素水平高 女性力量锻炼好处多
    “女汉子”是雄性激素过于旺盛,还是心理发育不太正常?专家们为“女汉子”进行会诊,称其可能存在内分泌激素方面的异常,也可能身心一切健康且讨男人喜欢。
英54岁胖老太花36万整容减肥 年轻20岁
    现年54岁的英国妇女布晨(India Buchan)此前一直受到体重增加和节食失败的困扰。4年前,她再也无法忍受自己约102千克的体重,决心从头到脚改变自己的外貌。
早起能减肥 研究发现起床时间影响体重
    研究发现,清晨接触亮光的人有较低的BMI指数(即身体质量指数,英文为Body Mass Index,简称BMI)。想要减肥吗?那么晚上就要睡好觉。
一定要跟闺蜜分享的6个误打误撞瘦身法
    有时候真的是求医问诊都解决无门,只好找点旁门左道的小偏方,反而会有出乎意料的功效!你也遇到减肥瓶颈了吗?不如看看我们搜罗来的6个怪奇减肥术,或许会有意想不到的收获喔!
吃的少也不瘦?你可能进入了5个减肥误区
    多年来,你为了减肥一直注意自己的饮食,购买纯天然或是0脂肪的食物,但是结果总是以失败告终。原因可能在于你仅仅是减掉了你刚刚摄取的热量,并没有减掉积累在体内的脂肪。
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    6类食物晚餐不能碰
        晚餐也需要保持适量的清淡,最好是选择一些含脂肪少的食物,而且吃晚饭的时候千万不要过饱。
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