在上周末结束的2024-2025赛季国际滑联速度滑冰世界杯（北京站）的比赛里，主场作战的中国队收获1银3铜，奖牌数超越了此前长野站的1银1铜。

　　在2026年冬奥会前最后一个完整的冰雪赛季里，这样的开局可谓既有进步，也有挑战。

　　不过，对2024年世锦赛女子1500米亚军、26岁的中国姑娘韩梅来说，自己在四大洲锦标赛和世界杯长野站的1500米项目都获得银牌，回到北京却没有奖牌入账，1500米只获得第六名——这些，都多少留下了遗憾。

　　尤其让韩梅感受深刻的是，在北京站的1500米比赛里，她正好和当今女子速滑领军人物、日本名将高木美帆分到同一组。和职业偶像肩并肩出发，更让韩梅非常直观地体会到自己的“不成熟”。

　　今年30岁的高木美帆参加过3届冬奥会，夺取了包括两枚金牌在内的7枚冬奥奖牌，在世锦赛和世界杯上具有几乎绝对的统治力。本次北京站，她又包揽了1000米和1500米两个冠军。

　　去年，韩梅和中国男队的宁忠岩受邀加入高木美帆的团队，和她一起训练。这段经历让两个人都受益匪浅。

　　对于要和高木同场竞技的韩梅来说，更是人生中最幸运的事情之一。

　　那么，她得到了什么呢？

彭延媛对话韩梅：一定要走一条属于自己的路

　　第一件事，当然是热爱。

　　韩梅表示，高木给自己印象最深刻的地方就是对速度滑冰这项运动的热爱和执着。

　　“哪怕是在她开车的时候，你都能从细节中、从她的眼神里感受到被速滑、被训练渗透的方方面面。”

　　对于高木在赛道上的状态，韩梅如此形容她的成熟——手拿把攥、熟能生巧、炉火纯青。

　　而反思自己北京站1500米的表现，韩梅说，跟高木一起滑也算很有经验，但当天怎会表现得如此“不成熟”呢？

　　她觉得，自己必须稳扎稳打，必须不想结果、带着渴望去完成每一天的训练。

　　“要是能学习到高木那种对这项运动的热爱，我觉得，有一天，我也能像她一样所向披靡。”

　　然而，单纯的复制成功者的经验、方法和技巧并不是这条路的终点，甚至不见得是完全正确的方向。

　　刚开始跟高木一起训练时，韩梅恨不得把自己的一切全部改变，“技术啊、心态啊，统统都想变得和她一样”。后来她发现，人家的东西可不是想学就能学会。

　　在北京站1500米表现失常后，韩梅很沮丧，甚至开始自我怀疑。

　　她主动把这些想法告诉了高木。高木以自身经历安慰她，表示自己10年前也会遇到同样的情况，但事情已经发生，就要及时摆脱，更多专注在自己和比赛本身上。

　　高木的教练约翰·德威特也鼓励韩梅：“你做得很好，你可以做得像高木一样。”

　　德威特还告诉韩梅，必须立足于自己的特点和优势。

　　从学习甚至模仿高木开始的韩梅，对此有了另一个层面的感悟。

　　她发现，高木的精神肯定要学习，但一定要走出属于自己的路，因为“速度滑冰，每个人都有自己的一条跑道”。

　　2014年索契冬奥会上，张虹在女子1000米项目上夺取了中国首枚速度滑冰金牌。

　　2022年北京冬奥会，高亭宇在男子500米比赛里再夺一金。

　　如今，2026年冬奥会的周期越来越接近最后的阶段，包括韩梅在内的全体中国速滑队成员也要在这条讲究绝对实力、绝对速度的跑道上努力走出自己的路。

　　记者丨彭延媛

　　编辑丨杨楠

　　签审丨江爱民