2月13日，哈尔滨亚冬会冬季两项女子4×6公里接力比赛，由唐佳琳、文颖、褚源蒙、孟繁棋组成的中国队夺得金牌。

　　这是中国代表团在本届亚冬会上收获的第32枚金牌，至此，中国代表团已将半数金牌收入囊中。

　　不懂冬季两项这些规则？戳视频，秒变“行家”

　　冬季两项是越野滑雪和射击相结合的一项运动，运动员要在紧张的滑雪过程中完成多次射击，并滑向终点，是对选手耐力和心理素质的综合考核。

　　漫长而艰苦的越野滑雪已经能让人费尽心力，在心率达到170、180的状态下，还要到靶场射击，不仅有卧射还有立射，每脱靶一发，就需要在处罚圈加罚滑行一圈，想想都觉得很难。

　　戳视频↓↓↓听听国家冬季两项队主教练详细讲解冬季两项规则。