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有效护眼 科学防控 嘉峪关学校在行动
2023-11-01 11:29:16来源:中央广电总台国际在线编辑:王奇英责编:尹红燕

  近年来,甘肃省先后在创建全国近视防控试验区和试点县9个、全国近视防控适宜技术试点县8个、省级近视防控示范学校300所。

  嘉峪关市作为首批儿童青少年近视综合防控国家级改革试验区,自试点工作启动以来,不断加强整体设计,逐步细化方案措施,统筹推进工作落实,并确定了“让小学生不近视、让初中生少近视、让高中生少戴镜”三个保护学生视力的工作目标,充分发挥学校“主阵地”作用,让“爱眼护眼”常识深入人心,为实现儿童青少年近视发生率逐年下降奠定了坚实基础。

  国球护眼 球拍下的视力保卫战

  研究表明,乒乓球训练能够增强眼球壁的抗张能力,达到锻炼眼球与缓解眼部疲劳的作用,是一种能改善视力、眼部锻炼的有效方式。在嘉峪关市实验小学的南一楼楼道里,二年级一班的学生正在利用课间通过软轴乒乓球训练器进行训练。

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二年级一班的学生进行软轴乒乓球训练 摄影 任娜娜

  据实验小学校长张晓琴介绍,2007年,学校被评为省级乒乓球示范校,经过几次视力筛查,发现实验小学学生视力不良率明显低于嘉峪关市其他学校,证明乒乓球训练对有效预防近视具有非常明显的效果。此后,学校将“国球护眼球”项目确定为近视防控的主要措施长期推进。

  目前全校共设有106张乒乓球桌,并配有球拍,学生可以随时练习,一至六年级每班每周开设一节乒乓球课,学校建立“塔式结构”的乒乓球课程和“全员+选拔”“校内+校外”的训练模式,打通了学生学、练、训、赛的通道,在预防学生近视的同时助力学生特长发展。

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同学们正在上乒乓球课 摄影 任娜娜

  开展课余活动 缓解用眼压力的良方

  通过开展课余活动减少集中用眼的时间和电子产品的使用时间是预防近视的关键。嘉峪关各个学校严格落实“双减”政策和“五项管理”要求。

  在嘉峪关市师范附属学校,校长王开太表示,学校严格执行“五项管理”的工作,抵制学生带手机,绝不在手机上布置作业,严格控制作业量,确保学生睡眠充足,课外读物、作业本等尽可能选用护眼纸质,并开设版画、舞蹈等各类社团,推行“一级一品”,即一个年级一个特色体育项目。通过以上措施,可以有效达到减轻学生的用眼压力。

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市师范附属学校街舞社团的同学们正在排练舞蹈 摄影 任娜娜

  “学校将持续落实‘双减’政策、‘五项管理’,坚持‘五育’并举,让学生在课余活动中增强体质、加强锻炼、放松身心,最终实现近视率下降的目标。”嘉峪关市五一路小学校长申建军说。该校编排了“明目亮眼”课间操,帮助学生在短时间内有效地放松眼睛,缓解视力疲劳。

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五一路小学的学生准备做“明目亮眼”课间操 摄影 任娜娜

  不同于五一路小学的“明目亮眼”课间操,跟随着音乐的节奏,实验小学三年级一班的同学们动作整齐划一地展示桌前操,饱满的精神和自信的眼神中彰显出满满的活力。这是实验小学三年级一班为缓解学生视力疲劳,增强课间活动的趣味性和参与率而设计的桌前操。

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实验小学三年级一班同学桌前操展示  摄影 任娜娜

  科技精准干预 假性近视的破解之

  近年来,嘉峪关市通过省级和市级的配套资金,实现了23所中小学的视力筛查仪全覆盖。嘉峪关各校通过全数字化监控平台,定期开展视力筛查工作,实行护眼“红、黄、蓝”三色预警。此外,部分学校已实现护眼灯全覆盖。

  “0.6-0.8属于假性近视,针对这个视力区间的孩子,我们会借助眼部按摩仪、加加明、反转拍等专业设备进行免费的训练调节,让他们的视力提升到1.0。”五一路小学视力负责人陈蓉说,“自2015年至今,通过为学生进行长期的视力筛查、眼部健康知识的宣讲、假性近视的科学干预,很多学生假性近视的情况可以得到缓解。同时,家长及学生对眼健康的重视程度也越来越高,学生整体的近视率逐年下降。”

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五一路小学视力负责人陈蓉正在为学生们讲解眼部健康知识 摄影 任娜娜

  嘉峪关市实验小学则实施了用眼习惯精准干预的实验项目,自三年级起,学校为学生佩戴护眼手环。“从三年级起,我们班学生一直坚持佩戴防近视手环,既能及时提醒孩子们错误的用眼行为,比如用眼时间过长、坐姿错误等,又能让家长通过手机APP看到孩子们的用眼数据,这些数据都便于家长、学校、医院有针对性的开展近视防控工作。”实验小学六年级二班班主任姬润苗介绍。据了解,经过三年的实验,学校发现实验组学生的视力不良率较参照组学生低2.6%。

  在大唐路小学的“爱眼小屋”,同学们正在体验眼部按摩仪、加加明等缓解视力疲劳的专业仪器。大唐路小学校长温敏表示,“爱眼小屋”是具备视力筛查、近视干预、宣传科普等功能的护眼工作站。作为第三批省级近视防控示范校培育创建单位,大唐路小学还利用学校经费为学生采购了坐姿矫正器、握笔矫正器等工具,助力学生从小培养良好的用眼习惯。

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大唐路小学的学生们体验眼部按摩仪 摄影 任娜娜

  儿童青少年近视防控之路任重而道远,下一步,嘉峪关市教育局将进一步加大经费投入、夯实工作基础、加强宣传教育、推进教医协同,全力做好近视防控工作,努力给孩子们一个光明的未来。(文 甘肃省教育厅)

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